職場の嫌な人が頭から離れないあなたへ。心を軽くする「パフェ」の魔法

仕事が終わって家に帰っても、お風呂に入っていても、布団に入っても。
「なんであんな言い方されなきゃいけないの？」 「明日の勤務、あの人と一緒だ……」 頭の中が職場の嫌な人のことで支配されてしまうこと、ありませんか？

せっかくのプライベートなのに、心の中まで残業しているみたいで、本当に疲れてしまいますよね。

そんな、真面目で優しいあなたに読んでほしい一冊があります。　

嫌な相手は、今ごろ「パフェ」を食べている

実際、私もいろいろな悩みに囚われがちでした。でもこの本に出会って気づいたんです。

悩みを作った相手は、案外何も気にしないでパフェを食べている。 そう思うと、その人のことで振り回されていた自分がなんだかバカらしく思えてきて……。

「自分も気にしないで、自分の楽しみに目を向けて生きよう」

そう思えたら、すごく楽になりました。 悩みは生活のほんの一部分であって、人生の全部じゃない。 他のことを楽しめる時間を、もっともっと大切にしていきたいです。

　まずは1ページ、めくってみて

この本はイラストが多いので読みやすいものになっています。

私自身、読み進んでいたらいつの間にかモヤモヤが晴れて、頭が通常運転に戻ってました

内容もさることながらイラストの猫効果は絶大。深く考えずただ読んでみるサプリみたいな本です。

自分をすり減らしてまで、誰かのために悩む必要はありません。
まずは自分に、美味しいパフェを食べさせてあげることから始めてみませんか？